Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej Urzędu Marszałkowskiego Województwa Zachodniopomorskiego rozpoczął zapisy na bezpłatne turnusy kondycyjne. Cel to przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu, wzmocnienie odporności psychicznej oraz zapewnienie rehabilitacji ruchowej opiekunom osób z niepełnosprawnością i niesamodzielnych.
Urząd Marszałkowski Województwa Zachodniopomorskiego w tym roku planuje zorganizować dziesięć turnusów kondycyjnych dla 100 opiekunów. Najczęściej są to członkowie rodziny, znajomi albo wolontariusze, którzy na co dzień pomagają bliskiej osobie w codziennym funkcjonowaniu. Za swoją pracę nie pobierają wynagrodzenia.
– Turnusy rehabilitacyjne to nieocenione wsparcie dla opiekunów osób niesamodzielnych. Dzięki nim łatwiej będzie odzyskać siły i oderwać się od problemów – mówi marszałek województwa zachodniopomorskiego Olgierd Geblewicz.
Każdy turnus potrwa pięć dni. Dla uczestników zaplanowano 30 godzin lekcyjnych zajęć warsztatowych, podczas których uczestnicy poruszą takie kwestie jak: komunikacja interpersonalna, przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu, asertywność, trening rozwoju osobistego, radzenie sobie: w sytuacjach kryzysowych, ze stresem, ze stratą, budowanie odporności psychicznej, profilaktyka chorób cywilizacyjnych i zapobieganie ich powikłaniom. Dodatkowo dla każdego uczestnika przewidziano po trzy godziny zajęć rehabilitacyjnych.
Terminy turnusów: 8-12 września, 15-19 września, 29 września – 3 października, 13-17 października, 17-21 listopada. W każdym z tych terminów udział wezmą dwie grupy. Każda będzie liczyć 10 osób.
Turnusy organizowane będą w Ośrodku Wypoczynku i Rekreacji VENUS w Mrzeżynie. Udział w turnusach jest bezpłatny – organizator zapewnia kadrę trenerską, zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych oraz wyżywienie.
Turnusy odbędą się w ramach projektu finansowanego ze środków programu Fundusze Europejskie dla Pomorza Zachodniego 2021-2027, który ma zwiększyć dostępność do środowiskowych usług opiekuńczych. To wspólne przedsięwzięcie Urzędu Marszałkowskiego Województwa Zachodniopomorskiego, Caritas Archidiecezji Szczecińsko-Kamieńskiej i Caritas Diecezji Koszalińsko-Kołobrzeskiej. W 2019 r. Komisja Europejska doceniła ten projekt w konkursie „Regio Stars 2019”, przyznając pierwsze miejsce w kategorii zwalczanie nierówności i ubóstwa. Więcej informacji zainteresowani udziałem znajdą na stronie internetowej projektu: rdw.wzp.pl, zapisy pod tel. 510 909 037.
W ramach tego działania ROPS zaprasza także opiekunów osób niesamodzielnych do udziału w bezpłatnych szkoleniach z zakresu opieki i pielęgnacji. Szkolenia odbywają się regularnie, w mieszkaniu pokazowo-szkoleniowym przy ul. Starzyńskiego 3 w Szczecinie. W ich tracie uczestnicy mogą zdobyć praktyczne umiejętności w zakresie: higieny i pielęgnacji ciała, profilaktyki przeciwodleżynowej, pomiaru podstawowych parametrów życiowych, karmienia i zapewnienia bezpieczeństwa podopiecznemu.
Ponadto w trakcie szkolenia przekazywana jest podstawowa wiedza odnośnie schorzeń przewlekłych i ich skutków dla zdrowia, komunikacji z podopiecznym, organizowania czasu wolnego i pierwszej pomocy w stanach zagrożenia zdrowia.
Jolanta Wiatr
Fot.: Zachodniopomorski Urząd Marszałkowski
