Trzecią – po chorobach układu krążenia i nowotworach – przyczyną zgonów na świecie jest przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP). Pacjenci z tą chorobą zapadają na nowotwory płuc 10 razy częściej niż reszta populacji, a nierozpoznana lub późno rozpoznana choroba skraca życie o 10-15 lat. Wiedza o tym schorzeniu i świadomość tego, że duszności podczas wysiłku i codzienny kaszel mogą świadczyć o POChP, jest bardzo niska.

Przewlekła obturacyjna choroba płuc to najczęstsza choroba układu oddechowego; charakteryzuje się postępującym ograniczeniem przepływu powietrza przez drogi oddechowe i w konsekwencji prowadzi do trudności w oddychaniu. Jej objawy to duszność (szczególnie podczas aktywności fizycznej), kaszel, odkrztuszanie nadmiernie wydzielanej plwociny, permanentne zmęczenie. Głównym czynnikiem ryzyka rozwoju POChP w naszym kraju jest palenie papierosów. Specjaliści w tej dziedzinie podają, że 80 proc. pacjentów z POChP paliło lub było długotrwale narażonych na bezpośrednie sąsiedztwo palącego. Kolejnymi czynnikami ryzyka są: zanieczyszczenie powietrza zarówno pyłami i substancjami chemicznymi w miejscu pracy, jak i zanieczyszczenie powietrza dymami kominowymi i spalinami.
Podstawowe wskazówki dotyczące profilaktyki to:
Rzucenie palenia: jest to najważniejszy krok. Istnieją programy i terapie wspomagające rzucenie palenia.
- Ochrona przed zanieczyszczeniami: należy unikać smogu, dymu i innych szkodliwych substancji. Używanie masek w zanieczyszczonych środowiskach może pomóc.
- Regularna aktywność fizyczna: ćwiczenia wzmacniają mięśnie oddechowe i poprawiają ogólną kondycję płuc.
- Zdrowa dieta: bogata w antyoksydanty, wspomaga obronę organizmu przed szkodliwymi substancjami.
- Regularne badania: wczesne wykrycie zmian w płucach może znacząco pomóc w profilaktyce POChP.
W trzecią środę listopada (w tym roku 20.11.) przypadał Światowy Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc. POChP stanowi globalny problem zdrowotny, dotykając coraz większej liczby osób, w tym także młodszych.
Dr n. med. Piotr Dąbrowiecki z Kliniki Chorób Wewnętrznych, Infekcyjnych i Alergologii w Wojskowym Instytucie Medycznym i przewodniczący Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP mówi: – Co roku w listopadzie kierujemy uwagę opinii publicznej, przedstawicieli służby zdrowia, decydentów i edukatorów na temat choroby, która – tu wiele osób będzie zaskoczonych – jest jedną z najbardziej zabójczych. Tegoroczne hasło przewodnie Światowego Dnia POChP „Poznaj funkcję swoich płuc” ma zachęcić każdego do sprawdzenia, czy jego układ oddechowy działa prawidłowo. Wiemy bowiem, że na POChP chorują około 2 miliony Polaków, ale tylko połowa z nich jest zdiagnozowana. A wystarczy przejść proste badanie czynności płuc – spirometrię – przekonuje dr Dąbrowiecki.
Do ogólnej ciężkości choroby u poszczególnych pacjentów przyczyniają się zaostrzenia i choroby współistniejące, m.in. choroby układu krążenia czy cukrzyca typu 2. Dla pacjenta najgroźniejszym momentem jest zaostrzenie choroby, często powodowane przez infekcję wirusową lub bakteryjną. Objawia się ono nagłym nasileniem objawów POChP.

- Dlatego też POChP jest wskazaniem do obowiązkowych szczepień przeciw grypie, COVID-19, pneumokokom, a także przeciw krztuścowi, półpaścowi i RSV – apeluje dr Piotr Dąbrowiecki. Źródło: Compass Public Relations
Andrzej Koenig, ociemniały
Fot. freepik